Нова година – нов човек!
Колко често сте си го повтаряли?
Януари е един от най-доходоносните месеци за диетолози и фитнес инструктори. Все пак – нова година, нов късмет и нова диета. Влизането във форма след празниците е приоритет на голяма част от хората, като много от тях са си обещали, че през новата година ще свалят всички излишни килограми и ще стегнат тялото си.
Ние от онлайн аптека mypharmacy.bg ви съветваме да не бързате с топенето на килограми, защото това е огромен стрес за организма.
Първото и най-важно нещо през новата година е да се върнете към нормалния ритъм на ежедневието. Заедно с това може да направите план, който включва повече движение – дали ще ходите пеш до работа, или ще посетите фитнес залата, басейна или ще правите упражнения в домашна обстановка, важното е да го направите. Не отлагайте, защото умората от лошата храна и прекомерния прием на алкохол се натрупва. Черният дроб има нужда от много време за да преработи всички токсини и да ги изхвърли от огранизма. Да не споменаваме и стомаха и чревната перисталтика, които са работили над възможностите си.
И ние сме ви подготвили нещо наистина иновативно, полезно и здравословно!
Да! Има такъв продукт - Goli ябъков оцет за подпомагане храносмилането, детоксинацията и наднорменото тегло!
Goli са желирани гъмис, направени от най-добрите огранични, вегански и безглутенови съставки. Насладете се на вкусът им.
Goli Nutrition е американската нутрицевтична компания фокусирана върху хората. С цел да предостави всички вековни традиционни предимства на ябълковия оцет. Запознайте се с Goli Apple Cider Vineger! Всяко едно гъми е пълно с витамини и включва някои от любимите ни суперхрани. Произведени в слънчева Калифорния изцяло веган, без желатин и без глутен с всички нужни сертификати с най-висококачествените органични съставки.
Goli направено с истински ябълки! Може да прочетете повече за качествата на Goli в статията ни ТУК " Goli ябълков оцет"
Ако започнете с лишаването още на следващия ден, рискувате да направите най-лошата услуга на тялото си.
Сутрин започнете денят си с чаша топла преварена вода, за да промиете храносмилателната си система и да изхвърлите натрупаните токсини. Водата е най-важният елемент от детоксикацията! Без вода, каквото и да правите, колкото и да гладувате и да се ограничавате, няма да постигнете резултати.
Изберете 1 ден от седмицата в който да не приемате месо и млечни продукти.
Започнете прием на пробиотици, защото те определено са нужни за нормалното функциониране на стомаха и червата. Последните световни тенденции в храненето и добавките за отслабване са, включването на пробиотични храни в диетичния режим и използването на пробиотични добавки като здравословно и полезно средство за намаляване на мазнините.
Приемът на пробитоци подпомага следните процеси в огранизма:
- Улесняват изхвърлянето на ненужните мазини и ограничават абсорбирането им в организма
- Полезните вещества се усвояват много по-лесно;
- Намаляват усвояването на калории от мазнините в храната;
- Помагат за производството на по-голямо количество на хормон, който отговаря за апетита и така създават усещането за ситост;
- Както и повлияват количеството на протен, който води до намаляване на количеството на подкожните мазнини;
- Подобряват глюкозния толеранс и намаляват нивата на кръвната захар;
- Пробиотиците произвеждат ензими и вещества, които са необходими за храносмилателната система (като имуноглобулини);
- Мобилизират вродената имунна система, създавайки „фалшив“ сигнал за наличие на инфекция и унижожават болестотворни микроорганизми и техните колонии, които се намират в тялото.
За съжаление в днешно време традиционната медицина много често пренебрегва приемът на пробиотици. В организма на човека бактериите са трикратно повече, отколкото клетките. Ако говорим за цифри, в човешкият организъм се съдържат около 2 килограма бактерии в храносмилателната система (локализирани по цялата му дължина). По-голямата част от тези бактерии живеят в симбиоза с организма, т.е. не могат да живеят без човека и човекът не може да живее без тях.
Може да постигнете здравословната детоксикация благодарение на Goli, който съдържа естествен пребиотик!
Може да разгледате всикчи пробиотици ТУК.
С напредване на времето, добавете и хранителна добавка с детоксикиращ ефект. Такава е течната растителна формула на Calivita – Trimex , която съдържа жизненоважните аминокиселини, за да не стресирате организма си по време на режима.
Slim Desing на Elancyl е хранителна добавка за контрол на теглото, която допринася за загубата на теглото, благодарение на 95% от съставките си, които са с растителен произход – екстракт от водорасли, гроздов екстракт, гуарана и много витамини от групата B.
„Нека храната ви бъде лекарство и лекарството — храна!“ – Хипократ.
Весели празници!
